1. července 2026
Novinky od nás
Pracovníci Chráněného bydlení absolvovali v červnu tři setkání s lektory Tomášem a Martinou z týmu Krav Maga Tesař. Po úvodní teoretické části, která byla věnována problematice konfliktů, jejich prevenci a vhodným reakcím, jsme si osvojili základní techniky, jak zpacifikovat útočníka bez způsobení zranění.
Druhá část proběhla v tělocvičně v Porubě, kde jsme si ve dvojicích prakticky vyzkoušeli obranu proti fackám z různých směrů a také ochranu VIP třetí osoby při napadení. Součástí tréninku byly rovněž základní kopy, údery rukou a lokty a pokračovali jsme i v nácviku technik škrcení zepředu i zezadu.
Závěrečné setkání proběhlo na zahradě Chráněného bydlení, kde jsme využili cvičné pepřové spreje v modelových situacích obrany i útoku. Zaměřili jsme se také na využití běžných předmětů denní potřeby, například propisek či věcí dostupných na pracovním stole, pro vlastní ochranu.
Kurz se pracovníkům velmi líbil a hodnotili jej jako přínosný a prakticky využitelný. Věříme, že si osvojili základní principy a některé techniky jim utkvěly v paměti natolik, aby v případě ohrožení dokázali vhodně reagovat.
Mgr. Kateřina Wojtas
vedoucí střediska, sociální pracovnice
Tel.: 731 625 843 E-mail: 68Go87d7TpBt-Zi6LTnvVh5fZkkmYZhaa8kmb
